Open dag zaterdag 18 september 2021
|
|
|
|
Open dag met workshops, lezingen en proefsessiesEen feestelijke dag vol prachtige gratis lezingen en workshops met ruimte voor mooie ontmoetingen. Natuurlijk kun je ook gewoon een kopje thee of koffie komen drinken, de ruimtes komen bezichtigen en de schilderijen van Saskia Blom komen bekijken!
De mensen die een ruimte huren in Centrum Volledig Leven geven gratis lezingen en workshops, voor sommige proefsessies betaal je een kleine bijdrage. Geef je vooraf op! Voor elke workshop, lezing of proefsessie kun je jezelf vooraf online opgeven. Onderaan deze pagina kun je meer lezen over de workshops, lezingen en over de proef-sessies die je kunt doen. |
Programma
Meer informatie over het aanbod en de mensen die het aanbieden vind je onderaan deze webpagina.
Gratis workshops en lezingen in de grote groepsruimte (Space).
Gratis workshops in de kleine groepsruimte (de Lichtfabriek).
Lees onderaan deze webpagina meer over de proefsessies
- 09.00 - 09.30u. Chi Kung door Sebastiaan van Zaanen (maximaal 12).
VOL - 09.40 – 10.10u. Tai Chi door Sebastiaan van Zaanen (maximaal 12).
Klik hier om je op te geven. - 10.20 – 10.50u. Yoga proefles door Annemiek Emaus (maximaal 12).
Klik hier om je op te geven. - 11.00 – 11.30u. Yoga proefles door Annemiek Emaus (maximaal 12).
Klik hier om je op te geven. - 11.45 - 12.45u. Lezing-workshop De 6 Aanrakingen door Heidi van Nieuwenhoven (maximaal 16).
VOL
- 12.55 - 13.55u. Proefles improvisatietheater met Marij Verhaevert (maximaal 12).
Klik hier om je op te geven. - 14.10 - 15.10u. Workshop vrije zelfexpressie met Erica Nap (maximaal 12).
VOL . - 15.20 - 16.20u. Interactieve lezing Zielsopdracht & Transformatie door Mandira Middelveld (maximaal 20)
Klik hier om je op te geven. - 17.00 - 18.00u. Feestelijke afsluiting met zang en dans, om het leven te vieren, het begin van het seizoen in te wijden en een prachtig geslaagde dag af te sluiten. Maximaal plek voor 35 mensen.
Met zang en samen zang door Erica Nap en daarna dans, met Anne-Marie Hamming
Klik hier om je op te geven. - Einde 18.00u.
Gratis workshops in de kleine groepsruimte (de Lichtfabriek).
- 10.30 -11.15u. Lezing: Seksuheel, door Rita van Rijnsoever, expert op het gebied van vitale seksuele energie (maximaal 20).
- Klik hier om je op te geven.
- 11.45 - 12.15u. YogaNidra-les door Rita van Rijnsoever (maximaal 12).
Klik hier om je op te geven. - 12.25 - 13.25u. Singing (Sister) circle met Erica Nap (maximaal 16).
Klik hier om je op te geven. - 13.35 - 14.35u. Workshop Wonderen met Anne-Marie Hamming (maximaal 12).
VOL
- 14.45 - 15.45u. Workshop Kennismaken met non-duale coaching: leven en werken vanuit je kern.
met Stefan Schoenmacker en Monika van Dolderen (maximaal 12) .
Klik hier om je op te geven.
- 16.00 - 17.00u. Workshop Kindermassage door Irina Bosman (maximaal 12)
Klik hier om je op te geven.
Lees onderaan deze webpagina meer over de proefsessies
- Proefsessies bij Rebalancer Maus Weijenberg, deze proefsessies worden de hele dag gegeven, €10,-.
Om een proefsessie vooraf te boeken mail: maus@coachinlevenslust.nl
- Proefsessies bij Gelukscoach Renate Gerritsen, deze proefsessies worden de hele dag gegeven, gratis.
Om een proefsessie te boeken mail: welkom@renatecoach.nl - Boek een proefsessie bij Heidi van Nieuwenhoven, deze proefsessies worden alleen in de middag v.a. 13.30u. gegeven, €10,-.
VOL Mocht je op de wachtlijst willen mail: heidi@allewind.nl
- Boek een helingsessie bij Mandira Middelveld, deze proefsessies worden alleen in de ochtend tot 13.00u. gegeven, €10,-.
Om een proefsessie te boeken mail: mandiramiddelveld@gmail.com
Meer over de mensen die de proefsessies geven
|
Rebalancing bij Maus Weijenberg
Rebalancing is een vorm van lichaamswerk waarin het gaat over bewustwording. Doormiddel van onderzoek, meditatie en massage komen we verder in het loslaten van spierspanningen en opgelopen blokkades.
Kom na je vakantie weer opnieuw in ontspanning. Maak een nieuwe start! Volg een proefsessie van 30 minuten voor €10,- Om een proefsessie te boeken mail: maus@coachinlevenslust.nl |
|
Renate Gerritsen, Reiki-master en Gelukscoach
Is dit voor jou herkenbaar?
Gratis. Om een proefsessie te boeken mail naar: welkom@renatecoach.nl |
|
Proefsessie boeken bij Heidi van Nieuwenhoven? Helaas, de proefsessies zijn vol
Ben je nieuwsgierig geworden na de lezing die ik gegeven heb 'De 6 Aanrakingen'? Of heb je hem gemist? Weet je welkom. In een proefsessie van 30 minuten kan je ervaren wat een specifieke, transformerende aanraking met je kan doen. Hoe gestagneerde energie weer kan gaan stromen. Eenvoudig en doeltreffend:
De proefsessies zijn over de kleding heen op de mat, €10,- Je kan deze sessies ook van tevoren boeken door te mailen naar: heidi@allewind.nl |
|
Proefsessie boeken bij Mandira Middelveld?
Loop je: vast op je werk met onverwerkte emoties, fysieke en/of psychische problemen? Ik nodig je uit voor een helingsessie om ruimte te creëren, zodat je weer in je eigen kracht komt. met onverwerkte emoties Fysiek en/of Psychische problemen? De helingsessies worden gegeven in de ochtend en duren 30 minuten €10,- Je kunt een sessie ook van tevoren boeken door te mailen naar: mandiramiddelveld@gmail.com |
Meer over de workshops en lezingen
Proefles improvisatietheater
Jolienvisserfotografie
|
Improvisatietheater biedt veel ruimte voor een ontdekkingstocht in je fantasie en creativiteit. Het is een levendige, uitdagende theatervorm waarin telkens andere verhalen ontstaan en je verschillende personages speelt. De lessen zijn opgebouwd rond een thema.
Diverse oefeningen en spelvormen zorgen ervoor dat je de improvisatietechnieken leert die nodig zijn om te spelen. Docente is Marij Verhaevert die al vele jaren theater maakt. |
Workshop Wonderen
Door Anne-Marie Hamming
|
Door je af te stemmen op je Ware Zelf, je innerlijke Licht, ga je een andere wereld om je heen ervaren en zien. Je gaat meer vertrouwen ervaren en voelen dat het leven je goed gezind is. De (Goddelijke*) levensenergie luistert naar jouw intentie en is in die zin dienstbaar aan jou.
Aan jou de taak om je meer bewust te laten Leiden door je Ware natuur/ Hoger Zelf, want het bijzondere is dat er hiermee ook een andere wereld gecreëerd zal worden. Je krijgt dan de keuzemogelijkheid dat deze liefdes energie (die je Ware Natuur is) via jou mee vorm zal geven aan een wereld met meer harmonie, liefde, overvloed en verbinding. Door aanwezig te zijn in het nu, jezelf te accepteren en dankbaarheid te voelen voor wat 'is', ontvouwt zich een veld van potentie. Potentie is de aard van Leven, daar krijg je dan meer en meer bewust toegang toe. Door dit veld van potentie bewust te koppelen aan je intentie gaan er wonderen gebeuren. We zullen werken op een ervaringsgerichte wijze, zoals met meditatie, gebed, dans, spel en visualisatie. We zijn tot zoveel meer in staat dan we zelf denken! Ik ben ook geïnspireerd door de film: Mully, die film is voor mij het bewijs dat het echt waar is wat ik hier boven allemaal schrijf. Klik hier als je hem graag zelf wilt bekijken, het is echt Wonderbaarlijk! Kern woorden: Geleid worden, Hoger Zelf, De kracht van beelden en visualiseren, Antwoorden van binnenuit, Intentie, Niet-weten, Overgave, De kracht van 'Ik Ben', Afstemmen, Je ware natuur, Wat je aandacht geeft groeit, Substantie van draden van intelligentie en licht. *Goddelijk verwijst hier niet naar een bepaalde religie, maar meer naar het wonder van De grote Intelligentie die zich laat zien in alles wat leeft. |
Lezing Seksuheel, een goddelijke geheim
Een Eyeopener voor vrouw & man!
Door Rita van Rijnsoever
Door Rita van Rijnsoever
|
Er is een grote misvatting omtrent het innerlijk startpunt van de mannelijke en vrouwelijke seksuele energiestroom. Deze misvatting creëert bij de meeste mannen en vrouwen veel onnodige ideeën, belastende gevoelens, fysieke klachten en vooral relationele misverstanden, in de privésfeer en/of in het werk.
Met deze eenvoudige ervaringsgerichte visie uit het boek, Seksuheel, het herontdekken van de oorspronkelijke seksuele stroom, krijg je oog voor de schat in jezelf en kom je automatisch uit bij blijvende vrijheid, vitaliteit en vreugde. Zonder dat er seksuele handelingen aan te pas komen. |
Stoelyoga & Yoga Nidra
Door Rita van Rijnsoever
|
Yoga Nidra
Dit is een krachtige techniek waarbij je leert bewust te ontspannen. Diepe ontspanning is een ervaring die onze hersengolven, c.q. frequentie vertraagt, hierdoor ontstaat er op onbewuste lagen herstel en genezing op fysiek, emotioneel, psychisch en spiritueel niveau. Dit is wat YogaNidra, een toestand van vitale bewuste ‘slaap’, voor je kan betekenen. Een uur YogaNidra staat voor 4 uur slapen. Wie wil dat nou niet! Kennismaken met stoelyoga Voor alle leeftijden. Je doet de oefeningen op en rond de stoel of gebruikt de stoel voor balans. Net als bij andere yogavormen komt het hele lichaam aan bod. Je leert met aandacht, in combinatie met de juiste ademhaling, de oefeningen te doen. Door de huidige levensstijl en werkzaamheden lopen we het risico minder te bewegen. In enkele minuten oefenen, voel jij je flexibelere, fitter en opgewekter, geef jij je brein rust. Eenvoudig, direct, speels en overal toepasbaar! |
Gratis proefles Chi Kung en Tai Chi
Door Sebastiaan van Zaanen
|
Sebastiaan is trainer in Dao Lu, een samensmelting van Chi Kung, Tai Chi en Wing Chun Kung Fu. Op de open dag laat hij je kennismaken met gratis proeflessen Chi Kung en Tai Chi.
Chi Kung Deze les is bewegende meditatie, bindweefseltraining en een zachte vorm van fitness. De bewegingen hebben een natuurlijke eenvoud en schoonheid. Ze zijn geworteld in Tai Chi Chuan en Zhineng Chi Kung en vormen de basis van Dao Lu. Je leert te ontspannen, te aarden en je gedachten te kalmeren. Als je lichaam en geest kalmeren kan je zelfhelend vermogen z’n werk gaan doen om oude pijnlijke plekken, blessures en trauma’s geleidelijk aan te genezen. Tai Chi Tai Chi leert je op een natuurlijke manier bewegen en helpt je je energie te richten. Je leert je kracht door je lichaam te spiralen vanuit de grond door je voeten, benen, rug, armen, tot in je vingertoppen. Tai Chi is in wezen Chi Kung met de functionaliteit van krijgskunst toegevoegd. Voor wie daaraan mee wil doen, sluiten we de les af met Push Hands, een laagdrempelige partneroefening. Dao Lu Partnertraining is een aparte les waarin we Tai Chi en elementen van Wing Chun spelenderwijs trainen, op ontspannen wijze in contact met de ander. |
Zielsopdracht & Transformatie
|
Een interactieve lezing van Mandira Middelveld
Rond stommelen in een donkere kamer is meestal niet erg effectief. De Gene Keys zijn als het Licht, ineens kun je beter zien waar je bent! Zolang we ons niet verbinden met onze Zielsopdracht, blijft een deel onvervuld. Mandira is coach & counselor sinds 2003 en in haar eigen zoektocht bleven een aantal vragen onbeantwoord. Via de Gene Keys werd duidelijk waarom bepaalde thema's zich herhaalden, waarna een diepe heling zich voltrok. |
Lezing-workshop De 6 Aanrakingen
Door Heidi van Nieuwenhoven
Zij geeft samen met haar partner Bart een meerdaagse voor stellen en 1 daagse voor professionals en geïnteresseerden.
Zij geeft samen met haar partner Bart een meerdaagse voor stellen en 1 daagse voor professionals en geïnteresseerden.
|
Zoeken jij en je partner een workshop of plek waarbij het gaat over dichter bij elkaar komen? Elkaar vinden in contact, in het elkaar aanraken? Wil je tools aangereikt krijgen om dieper met elkaar in verbinding te komen op een fijne plek, in een liefdevolle omgeving door middel van aanraking?
Bart en ik bieden een meerdaagse die daarin voorziet. We nemen jullie daarin mee op een reis met 6 verschillende aanrakingen die emoties transformeren naar kwaliteiten. Ze hebben hun wortels in de Tao, de Traditionele Chinese Geneeswijzen. Een meerdaagse waarin je de tijd hebt om samen te zijn. Elkaar te herontdekken. Even te ontspannen. Niets te moeten. Doen waar je behoefte aan hebt. Uit de sleur van werk, thuis en allerlei rollen die je vervult. Samen met z’n tweetjes. Misschien kennen jullie elkaar nog niet zo lang en misschien delen jullie al langer jullie leven samen. Willen jullie elkaar op een andere, nieuwe manier ontdekken. En dat dan ook nog in een warme omgeving. Met de 6 aanrakingen als leidraad. De aanrakingen die we aanreiken zijn eenvoudig, leuk, verbindend, anders en toch ook bekend. Ook als je je niet zo vertrouwd of je op je gemak voelt met aanraken is dit een fijne meerdaagse. Je wordt meegenomen vanuit waar jij nu staat. Tijdens de lezing vertel ik (Heidi) er meer over. Je kan vragen aan me stellen en we gaan ook een beetje spelen met wat je je bij een aanraking kan voorstellen. Wil je alvast meer weten? Kijk eens op: www.dezesaanrakingen.nl Heb je geen partner en zou je ook meer willen spelen met aanraken? Het transformeren van emoties naar kwaliteiten? Ik bied ook 1 daagse workshops voor professionals, ouders en geïnteresseerden. Ook voor jou is de lezing dan interessant. |
Yoga proeflessen
Door Annemiek Emaus
|
Vanaf september gaat Annemiek op maandag avond 2 Hatha Yoga lessen verzorgen in Centrum Volledig Leven.
De lessen zijn laagdrempelig en voor elk niveau. De yogalessen nodigen je uit om balans te vinden, in de in- en ontspanning en waar jij gewoon jij kan zijn. Nieuwsgierig? Tijdens de opendag geeft zij 2 mini-workshops om kennis te maken met haar en haar Hatha yoga lessen op deze open dag. |
Workshop vrije zelfexpressie & Singing (Sister) circle
Door Erica Nap
|
Introductie workshop vrije zelfexpressie
Voor wie wil kennismaken met Vrije Zelfexpressie. Stembevrijding, dansexpressie, verbindende communicatie en zelfonderzoek zijn de hulpmiddelen op ons pad. Jouw vreugde en vrijheid het doel. Singing (Sister) circle Zingend, klinkend, bevrijdend, verbindend en gewoon heel heerlijk! Zing je mee? Feestelijke afsluiting van de open dag Bij de feestelijke afsluiting van deze dag verzorgd Erica het samen zingen, daarnaast wordt er dan ook gedanst. Meer over Erica "Jij bent hier op aarde om de vreugde te proeven van het zingen van het lied van jouw essentie. Om te dansen op het ritme van jouw eigen ziel. Om de woorden te vinden die jouw licht verstaanbaar maken voor je broeders en zusters. Want uiteindelijk is eht heel eenvoudig en zoals alles in dit universum is het muziek. Vind het lied in je hart, en zing het!" Erica Nap is stembevrijder, singer-songwriter, dansdocent, trainer en mede-mens. In 2005 richtte zij Murali op, haar eigen school voor Vrije Zelfexpressie. Hierin combineert zij stembevrijding, vrije dansexpressie, verbindende communicatie en proceswerk. Ze geeft ceremonies met plantmedicijnen en meezing-concerten met haar eigen muziek en liedjes. Met diepgang en lichtheid, met warmte en humor, doortastend en vol compassie, brengt zij haar eigen zielenlied en zet zij zich in om het lied van anderen te bevrijden. Om mensen te laten proeven aan de vreugde van voluit zingen en vrij-uit dansen. Laat je meenemen en herinner je… jouw lied! |
Workshop Kennismaken met non-duale coaching: leven en werken vanuit je Kern
Door Monika van Dolderen en Stefan Schoenmacker
|
We laten je in deze workshop kennismaken met een hoopvolle visie op groei en zingeving vanuit non-dualiteit, de positieve psychologie en echt menselijk contact. De verbinding met je Essentie of Ware Natuur geeft o.a. grond, liefde, vreugde en vrijheid. Verlang jij er ook naar om wat je werkelijk bent - voorbij alle verhalen, beelden en concepten over jou en de wereld - niet alleen te weten, maar daadwerkelijk te ervaren en te belichamen in je dagelijks leven? JeZelf te her-inneren, te bevrijden en je licht te laten schijnen? En daarmee andere mensen te inspireren om hetzelfde te doen? Want… Essentie is aanstekelijk!
‘Don’t you know yet it’s your light that lights the world’. Wij starten in januari 2022 met een ervaringsgericht opleidingsjaar ‘Non-duale coaching; leven en werken vanuit je Kern’. Dit jaar is gericht op zelf ontdekken, ervaren, doorwerken en integreren in je dagelijks leven, met als doel Zelfbevrijding en Zelfrealisatie. De opleiding is bedoeld voor je eigen bewustwordingsproces en/of voor je professionele begeleiding van mensen. Voor meer info kijk op: www.zinzichttraining.nl. Voor meer info kijk op: www.zinzichttraining.nl. |
Workshop Kindermassage
Door Irina Bosman
|
De scholen zijn weer begonnen. Er komt weer van alles op onze schoolgaande kinderen af. Kindermassage is een leuke manier om je (bijvoorbeeld voor bedtijd) met je kind(eren) te verbinden.
Daarnaast kan het je kind helpen om uit het hoofd en meer in zijn of haar lijf te komen en daardoor beter te slapen. Tijdens deze speelse en interactieve workshop krijg je inspiratie en handvatten aangereikt om zelf je kind te masseren ὸf andersom! Tijdens de open dag kun je kennismaken met een paar verschillende werkvormen vanuit Kindermassage om deze thuis toe te passen. Ervaring met masseren is niet nodig. Makkelijk zittende kleding gewenst. Kernwoorden: spelen, aanraken, plezier, ontspanning, verbinding. Doelgroep De workshop is voor volwassenen, je mag ook komen met een kind, dit mag ook een klein- of buurkind zijn. De oefeningen zijn qua thema vooral gericht op kinderen in de (onderbouw/) basisschoolleeftijd. De workshop wordt gegeven door Irina Bosman. Zij geeft (lichaamsgerichte) coaching en balansmassage in Centrum Volledig Leven en haar praktijk in Arnhem. Zij is moeder van Isa (9) en Lars (7). |
Bekijk de schilderijen van Saskia Blom
|
Anne-Marie Hamming over het werk van Saskia Blom
"Saskia Blom is ontluikend kunstenaar, maakt haar werk vooral voor zichzelf en heeft nog niet eerder haar werk op deze manier gepresenteerd. Ik ben verliefd geworden op wat ze maakt toen ik er glimpen van zag op Facebook. In onze korte ontmoetingen op straat en in de winkel ontstond het idee om een selectie van haar werk in het Centrum Volledig Leven op te hangen. Het werk is verstild en levendig tegelijkertijd, natuurlijk en authentiek en heeft voor mij daarom een bijzondere schoonheid. Saskia beoefent al jaren Zen, dit is voor mij zichtbaar en voelbaar in het werk. Het werk nodigt mij uit om naar binnen te gaan en om mezelf te zijn met alles wat er is Voor het eerst is haar werk op deze manier te bezichtigen, ik voel mij zeer vereerd". |
Centrum Volledig Leven huren?
Anne-Marie Hamming is hoofdhuurder van de locatie en initiatiefnemer van Centrum Volledig Leven, zij voert er zelf praktijk en zij geeft daar vanuit de Volledig Leven Academie trainingen en workshops.